体脂肪率5%
25.5%
増えてるじゃないか。
体脂肪の少ないスポーツマンといえば、元横綱千代の富士とアメフトのジェリー・ライスだろうか。体脂肪率は5パーセント以下にすると体力的にきつくなるのだそうだが、千代の富士は力士ながら10パーセント程度、ライスに至ってはほぼ5パーセントという肉体だ。
まあ私がそんな数値になることは絶対に無いが。
25.5%
増えてるじゃないか。
体脂肪の少ないスポーツマンといえば、元横綱千代の富士とアメフトのジェリー・ライスだろうか。体脂肪率は5パーセント以下にすると体力的にきつくなるのだそうだが、千代の富士は力士ながら10パーセント程度、ライスに至ってはほぼ5パーセントという肉体だ。
まあ私がそんな数値になることは絶対に無いが。