『サーキットトレーニング』

25.4％

何度計っても同じ数値になる。アナログの体重計みたいにもう少しその、微妙なところがあってもいいと思うのだけれど、意外とこの体脂肪計は性能がいいのかもしれない。
もうちょっと積極的なダイエットをしないと駄目ということだろうか。サーキットトレーニングダイエットでも調べて検討してみようか。
室内でできるダイエットが良いのだけれど。