いよいよ今週末は榛名山ヒルクライムが開催されます。
結構無謀な大会運営な感じがしますが、何事もなく終わることを祈ってます。
さて、そんな大会1週間前の最後の土曜日に2回目の試走をしてきました。
朝以外は雨予報だったので、早朝に行きましたが6時台でも走ってる人がちらほら。
みんなやる気に満ちあふれています。
土曜日は風もなく、曇り気味で日光も少なめで走りやすかったです。
ただやはり榛名山、きついきつい（笑）
目標タイムは60分きる事だったので、榛名神社前まではそれなりのペースで漕ぎました。
神社まで45分だったので、AV14km/hぐらいでしょうか。
残り15分あるから「いけるかも知れない！」と思っていたのですが甘かったです（笑）
榛名神社からゴールまでは何度登ってもキツイ。
朝食べたカレーが何度も出てきそうになりました（笑）
結果、66分でゴール。
前回よりも8分短縮出来たので上出来と言えば上出来なのですが、まだ改善できるところがあるような気がします。
というか、朝カレーは絶対ダメだと思いました。
知り合いにもそれはダメだコールの連発。。。
皆さん、レース当日の朝カレーは気をつけましょう！（笑）
だけど、そんな話をしたらレース1週間前のカーボ・ローディングを教えてもらい感動しました。
炭水化物中心の食事にして、肝臓や筋肉にグリコーゲンを蓄えるらしいです。
丁度1週間前なので、やってみようと思います！
目指せ！60分切り！