柿パワー

山形から柿が届きました(^-^)/

ということで、柿と春菊のサラダに

美味しいオリーブオイルとバルサミコ酢と、ブラックペッパーに、お塩を少し。

それだけです

新鮮なやまがたのフルーツ柿。

美容効果も多い、柿

まずは、ビタミンC！

みかんの二倍あるそうです。

美白効果が期待できる

そして、ポリフェノール！

ぶどうの五倍あるそう。

抗酸化作用ですね

アンチエイジングというわけ。

それに、カリウムには利尿作用が。

βカロテンも、アンチエイジング効果あり！

そして、忘年会シーズンに嬉しいのが、

なんと、二日酔いに効くという

タンニンが、柿には含まれているのですって

嬉しいではありませんか(^-^)/

二日酔いには、柿

素晴らしい、柿パワー(^-^)/