グリーンスムージー

仲良しになった
グリーンスムージーの素敵姉妹

園子さん&蝶子さん　

お二人の著書を見ながらご指導いただいた通りに、

グリーンスムージーを作りました！



くうしんさい＆もも＆バナナ　のグリーンスムージー




お二人オリジナルのグリーンスムージーボトルに
入れて、飲みマース！

持ち歩けるし

DEAN&DELUCA　でも買えますよー

お二人の著書、
ぜひ読んでみて下さい！



どれもおいしいレシピが満載らしい

グリーンスムージー情報サイト

もぜひ




体調が良くなったとか、体質変わったとか、
いろんなお声があるみたいですよーー

グリーンスムージーとは、グリーン（フレッシュな緑の葉野菜）とフルーツと水とをブレンダーで混ぜ合わせたシンプルなドリンク。 混ぜ合わせるだけ...という非常に簡単な作り方や、生で食べる機会が減っている緑の葉野菜をそのまま取り入れる事でからだによい変化をもたらすと、注目されています。 ポイントはグリーンを細かくし、生のままからだに取り入れる事。見た目は濃い緑色ですが、フルーツが全体の味をきめるとともに、グリーンが甘みを緩和させバランスのよい風味になります。