先日 都内某所で開催された、
「ＧＲＥＥＮ ＲＵＮ ＆ ＢＥＡＵＴＹ」
盛りだくさんの一日に、ご参加くださったみなさん、
誠にありがとうございました
スタートは、（日女体の先輩）
山本華子先生による
ミュージックフローヨガ
癒されながらも、
最後はアゲアゲに
おしゃれエアロビ
なつかしー！
（短大時代を思いだした）
アゲアゲになったところで、、、
元オリンピック代表
大島めぐみさんによる
ラン講座
あつかったけど、気持ちよかったです
大島さんにアドバイス頂けるなんて
ルンルンで、ラン
の後は、、、山口蝶子さん＆仲里園子さん姉妹による
グリーンスムージー講座
グリーンスムージーの基礎から学び、
おいしいスムージーを２種類堪能
かわいいお二人の、
ほんわか講座でした
そしてそして、、
最後にわたくしの
スポーツメイク講座。
今回は、少人数のアットホームな会と言うことで、、、
わたくし、前代未聞
初の試み
自分をモデルに、デモンストレーションしちゃいました
それは、それは、面白かったようで、
写真撮られまくってた。。
こういうのも、面白かったです
いつものように、コスメのお土産もプレゼントしました
今回は、プロデューサーの
影山桐子Ｐ（ランガール） の声がけで、
素敵な講師陣と、
アットホームなお客様と
なんとも、ＮＥＷスタイルなイベント を行うことが
できました
ガールズパワーが炸裂の一日。。
ヘルシーに、美しく、、
これトレンドですよね
