「朝の３０分ラン」 用メイク術

さて！


大原里絵さん と共にお送りします、

「スポーツビューティー研究所（SBK）」企画

第一回目の今日は、

「朝の３０分ラン　メイク」

をご紹介します！


朝だし、そんなにメイクに時間をかける必要はないと
思いますが、

UV対策はぬかりなく


スキンケアの後は、

手早く使える

「スプレー式日焼け止め」がお勧めです。

朝、眠くても、これならできるわぁ　

そして、



ほほ骨の高い位置は、紫外線に狙われやすい

また、ここは、しみができやすい！！

（すでにできている人も多いはず）

この部分と、鼻筋には、

「スティックタイプの日焼け止め」を

重ねましょう

WでUVカット


美白のお手入れをしている方は、シミ部分は徹底的に

UVカットをしましょう。

（これ美白の鉄則です）



UVケアを行ったら

BBクリームのような、手軽に使える

伸びの良いファンデーションを、

両手で

スキンケアを伸ばすように、

（マッサージするように　　）


塗布します


両手で、肌にぴたっと密着させるように、
しましょう


このとき、

ほほ骨の高い位置


に、ファンデーションを、ちょっと重ねずづけするのも

良いですね（ダメ押しのUVカットなのだー）




ポイントメイクは、
簡単に・・！

でも、はれぼったくなりがちな朝の目元は

キリっとさせましょうよ

アイラインなしでも、

ビューラー＆マスカラで、

目に活力を




アイブロウは、がんばりすぎないのが、
トレンド

（なので、短く刈り込まないでくださいね～）

アイブロウマスカラを、

眉尻から眉頭に向かって

小刻みにつけていきます。


そうそう

マスカラのブラシの首は、少し曲げる

と使いやすいですよ




唇も、UVケアしましょうね

保湿＋UV　のリップクリームでおねがいしま～す




「朝の３０分ランメイク」の　完成


素肌を生かした、でも、どこか洗練された、、、

そんな朝の、ビューティフルランナー

TPOに合わせた、

心地よい

スポーツビューティを

これからも、提案していきたいと思います！！



★撮影はランガール青木さん＆清美さん　でお送りしていきます


次回のSBK　（笑）　は、、、、

レース用のおしゃれなスポーツメイク

をご紹介する予定です！

お楽しみに