ご無沙汰になりました！
最近梅雨のジメジメがつづいているせいか、
な～んか
身体がだる～くて
しんど～くて
(同じような症状の方、結構多くないかしら？、、)
梅雨前の気候ときたら猛烈に暑くなったり、急に寒くなったりと、毎日すごく気温差がありましたよね？
あのとき必死に体調をコントロールしていた身体は、梅雨の今になって、突然疲れがでるみたい、、、、更にこんなジメジメな毎日だもの。
梅雨だる病だ～！
そこで、最近
加圧トレーニングを
はじめ、
マラソンも少しづつはじめています
昨夜の
素敵マラソン会
のおかげで
今朝は、めちゃめちゃ寝起きがよいのです
(最近は低血圧の体質に梅雨だる病が加わり、顔面蒼白、つらすぎてうなりながら起床してましたから)
この調子で梅雨を乗り切りたいです
同じような症状の方！
(私の周囲にもいらっしゃいます！)
がんばりましょ～！
最近梅雨のジメジメがつづいているせいか、
な～んか
身体がだる～くて
しんど～くて
(同じような症状の方、結構多くないかしら？、、)
梅雨前の気候ときたら猛烈に暑くなったり、急に寒くなったりと、毎日すごく気温差がありましたよね？
あのとき必死に体調をコントロールしていた身体は、梅雨の今になって、突然疲れがでるみたい、、、、更にこんなジメジメな毎日だもの。
梅雨だる病だ～！
そこで、最近
加圧トレーニングを
はじめ、
マラソンも少しづつはじめています
昨夜の
素敵マラソン会
のおかげで
今朝は、めちゃめちゃ寝起きがよいのです
(最近は低血圧の体質に梅雨だる病が加わり、顔面蒼白、つらすぎてうなりながら起床してましたから)
この調子で梅雨を乗り切りたいです
同じような症状の方！
(私の周囲にもいらっしゃいます！)
がんばりましょ～！