もう、肩こりがひどくてひどくて、、、
とうとう昨夜は悲鳴をあげてしまい、、
夜、マッサージに行ってきました。
アロマオイルマッサージにしました＼(^O^)／
久々のマッサージ。
痛かったなあ、、
肩に強い圧力をかけて、グイっといってもらうと、
ゴリゴリ
いや違う。
ゴロゴロ！と
何かが私の肩に入っているのがわかりました。
まさに「こり」！！！
すごかったなあ・・
こんなに、なるまでケアしていなかったことに大反省！！！！！！！！！！
たしかに、頭痛もしていたな・・・・と。
一度では、到底、改善されはしないけど、、、
ちゃんと、ケアしてあげなきゃ身体がかわいそう！
右腕を、ゆっくり、じっくりﾏｯｻｰｼﾞ。
指先も、一本一本大切にﾏｯｻｰｼﾞ。
「ああ、私は、この腕がなければ仕事にならないんだよなあ・・。
商売道具の、右腕ちゃんよぉ・・・
こんなに、ガチガチにこっちゃって・・・
ごめんね・・・大事にしないとね
いい仕事できないよね。
ほんとに、ごめんよぉ
およよよ・・・・」
と、心の中で謝りました。
カラダメンテナンス
ちゃんとします！