そろそろ花粉症の方にはつらい季節になってきました(´Д｀)
花粉症の方に、冷えは大敵ですっ。代謝をよくしてどんどん老廃物を外へ出しちゃいましょう!!
私は、AVEDAのバスソルトで半身浴をして、汗をかきました。死海の塩が使われていますので、汗をいっぱいかかせてくれます!!
時間がある時は、睡眠をたっぷりとって疲れをためないことも大切です。身体が弱っていると、抵抗力も弱まります(>_<)
そして、身体の中から改善できるように食べ物のアドバイスや花粉による肌荒れに効果的なスキンケアのこともルチェンテスタッフみんなできますので、花粉でお悩みの方は、ご相談ください。
ルチェンテ朝霞店 AVEDA kanae