今日の３食

朝食
・白飯
・らっきょう

昼飯
・カルボナーラスパゲティー
・ピザ
・ポテト
・ソーセージ
・コーヒー２杯
・プリン
・ティラミス

夕食
・回転寿司５皿
・肉うどん
・蛸の唐揚げ
・デザート ハーゲンダッツ
・コーヒー



またもや高カロリー摂取。


明日こそは・・・!!

昨日は

昼飯
・おにぎり１つ

夕食
・お好み焼き
・おにぎり２つ
・味噌汁
・缶チューハイ
・ポテトチップス
・ちんすこう
・コーヒー

まだまだ大丈夫

まぁデブってるって言っても「まだいける」と思っているのか、また朝マック。
３０代には少々ヘビーだが・・・うまい!