7月14日の食事 | One! 

7月14日の食事

朝・・・昆布お握り、ヘルシア
昼・・・テンプラそば
夜・・・ゴマだれそば、納豆

そこそこヘルシー?

体重・・・62.4キロ
体脂肪・・・20.7%