久しぶりの投稿。
あ〜
落ち込んで
なかなか
上がれなかった。
やっと浮上しつつあるけど、
こんなに落ち込みから回復しないのは
自分が
けっこう負けず嫌いなせいかもしれないと思った。
ちょっと違うか？
負けたと思ったときの
こんな自分はダメだという
自分責めの
あのなんとも言えない氣持ちを
拒否しまくってるのかも？
自分が
情けなくて
惨めで
でも
どうすればいいのか分からなくて
そんで
どうすればいいのか分からないから
不安な氣持ちも湧き上がってきて…
そんな
負けた状態を拒否する
自分へのメッセージ。
負けてもいい
負けるのもあり
大丈夫
できる、できる、できる。