みなさん、こんばんわ！
佐藤です。
昨日、
体重計乗ったら、
なんと5キロ痩せてた！
それにびっくりしてる、
佐藤です。
（体脂肪も低かった。。）
ちょっと、
ストイックが過ぎましたね。
大したことはしてないんですが、
食事制限と自分でできる筋トレくらいかな。
あとはイメージ。
やっぱりイメージは大事です。
結局は脳みそ次第ってことですね。。
さて、
今日ふと思い出した事なのですが、
「そんな綺麗事ばかり言って」
ってよく言うじゃないですか。
私もよく言われてきました。
言われる度に腹が立ったのを覚えています。
なんでそういうこというんですかね？
綺麗事ばかり言って実行しないからですか？
そういう人が多いからですか？
だったら、
実行すれば、
綺麗事は言ってもいいですよね？
「 make act = 創造を実行する！ 」
今日の一言
「悩んだって進まないさ、はじめよう今すぐ！」 以上