今日は久々にメンタル不調でした(T . T)
なんか寂しくなって涙出てくるし
朝から少し食べては吐き食べては吐きで昼にがっつり過食(＞＜;)
いつもは吐かない量でも吐いてしまった
こんな事ならバイトあるほうがよかった
食べる→吐くが当たり前になってるから
食べる→消化を当たり前にしなきゃ、、
前よりは吸収できる量は増えたけどまだまだだな、、、
摂食障害は手強い(´；ω；`)
普通になりたいよ(´；ω；`)
とかいいながら夜も過食してしまった(;´Д`)ノ
えのきしゅうまいおいしい💓
麻婆豆腐もごはんすすむー！
ほかにもいろいろ食べました
明日はバイトあるし切り替えて頑張ろう
ここ最近落ち着いてただけに今日は辛かった(´＿｀｡)
まぁこれからはちょっと間予定入ってるから一安心だけどゆっくり家で休むこともできないのは辛いなぁ、、