わたくし、
「小さな幸せノート」
っていうのを実践して、
３ヶ月経ったのですよ
こんにちは～！
ゆめちんです
そっと背中をおしたい
・幸せや目標に向かって進む
・もっと自分を好きになりたい
・お金を得たら〇〇したい
そうやって前進するのも素敵！
でも「頑張る」とは別に
「今の自分のまま」活かすという
選択肢もいかが？
【自分の人生】だもの♡
自分の心がおどる方へ
行ってもいいんじゃない
7歳の息子
1歳の長女
旦那
とペット
ゆめちんの4人家族
結果がね、もう驚き
としか言いようがない！😲
最初はめんどうだったのよ
毎日書いていないときも
正直あった
でも書くことを日課にしたら
「何のことを書こうかな」と
探し出すじゃない？
そうしたら
毎日、ちょっとしたなんだけど
幸せなことをみつけることが
習慣となってきた
そしてね！
すごい効果あったのよ
例えば、
「今日の夕焼けがきれいだった」とか
「息子が手伝ってくれた」
「今日、私お掃除がんばれた」
みたいな感じ。
短い３行を毎日、
１分もかけずに
書いているだけなの。
そしたらね、
日々のちょっとしたことに
感謝できるようになって
幸せなこと探す行為が、
感謝体質につながっていた
イライラすることも
減ったし、
家族との会話も増えたの！
みんなも試してみない？
きっと毎日が
ハッピーになるよ〜😊
あなたの毎日も
さらに、さらに
好転していきますっ
CHECK!!
焼きたてのパン
を
自分が食べたい
タイミングで
食べるのって良くない？
↑すべてのパン
は、
国産小麦100％！
上質な原材料を使用！なので
「焼き立ての美味しさ」
以上のバリュー
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