7歳の息子・1歳の長女・旦那・私の4人家族
子どもたちにはやりたいことを
たくさん、ずぅ~っとさせてあげたいから
私がコツコツ収入を増やすためにやっている
お得情報や節約術など書いてくよ
そして、私が身につけていく
幸せなマインドについて書いてくいくよ![]()
ねぇねぇ、
ネガティブな思考にとらわれちゃうことない?
最近、つらかったりしない?😢
暑いしさ。。。w
こんにちは、ゆめちんです!![]()
実はね、そんな時こそ
感謝の気持ちが大切ー💖
わたしも以前は、
毎日言っていたグチの量が
なかなか多かったけど
感謝の気持ちを持つことを
心がけてから、
人生がガラッと変わったの✨
まぢで!
ということで、
ネガティブ思考を
撃退する方法を
紹介しちゃいます!
まず、ネガティブな
出来事があったとき
それを違う角度から見てみる🔍
例えば、雨で外出が
キャンセルになったとき
「せっかくの休みなのに~」
って落ち込むんじゃなくて
「おうちでゆっくりできる
時間ができた!」ってな具合に…😊
そして、
その状況だから
感謝できることを探してみる👀
「雨のおかげで植物が
元気になるな」
「家族と過ごす時間が
増えてうれしいな」
とか
こうやって、ちょっとずつ
感謝の気持ちを
見つけていくと
不思議と
心が軽くなってくるの🎈
まぢで!w
わたしの場合、
子どものイヤイヤ期がつらかった
時期があったんだけど
「元気に育ってくれて
ありがとう」って
思うことをこころがけたら
イライラが減ったの😌
感謝の気持ちを持つと
周りの人への接し方も
変わってくるっていう。。。!
みんなも、
ネガティブなことが
あったときこそチャンス!
感謝できることを
探してみてね
きっと、人生が
変わる瞬間が訪れる✨いえい!
一緒に、感謝の気持ちで
毎日をハッピーに
過ごしていこう!
