今日は振替休日なのでリフレッシュDAY。
いつもは朝7時からのゴルフも今日は朝9時から。
ビジネス街なので、この時間は貸切状態
レッスンと50分マンツーマンで受けられました
ゴールデンウィークにコースレッスンを入れたので、今日はコース向けてパターとユーティリティの練習を。
パター
【構え方】
・膝は動かさない
・膝を固定するためにちょっと膝を外に開く（ガニ股のような）
・お腹に力を入れる
・ボールが左眼の下に来るように構える
・握り方は、左手の人差し指で右手を包むように
【打ち方】
・まっすぐ引いてまっすぐ打つ
・左右の振り幅を同じにする
・フェイスをまっすぐに
・手首は固定して肩で振る
軽く打ったつもりでも予想以上に転がっていく
なかなか力加減が難しかった…
コースの傾斜や芝目など、コースによってパターの状況は変わるらしいので、これは経験値で積み上げていくしかないんだなぁと思いました。
ここ最近、腰痛に悩まされてて、パターは特に腰に来るなとも思いました
ユーティリティ
【構え方】
・左側に構える
・クラブが長いけどしっかり腰から折るように構える
【打ち方】
・バックスイングがちょっと内に引きすぎ
・打つ時に手が先に振りすぎているので、ちょっと手前にボールがあるイメージで打つ
・ボールの左側に紙を置いて、ボールと紙を一緒に打つ練習をする（手前を叩かなくなる）
ユーティリティはやっぱり難しい…
でもヘッドスピードの遅い私はフェアウェイウッドよりユーティリティの方が球が上がりやすいらしいので、先にユーティリティを使いこなせるようになった方が良いとのこと
最近行けてないけど、今週は打ちっ放しの自主練もしっかりやろうと思います