去年から
ビーイングクチュールプログラムという
内観の講座が始まり、
ほぼ毎日Zoomや対面で開講していますが
内観って、
何かを変えるものではなく、
どちらかというと
気づく時間。
昨年1年は、
とにかくすべてにおいて
「引き算」に寄っていた私。
服も、ほとんど買わず、
メイクも引き算。
アイラインは引かなくなり、
チークもほんの少し。
リップで血色を、少し遊ぶくらい。
「これでいい」
というより、
「もう十分」
「この私が、今いちばんしっくりくる」
そんな感覚の中に、
一年間いました。
ただ、最近。
無性に
変わりたくなってきました^_^/
むしろ、
余白ができたからこそ、
自然に湧いてきた感覚。
髪型もそう。
気づけば、
ここ何年か
大きくは変えていなかったな、と。
ビーイングクチュールプログラムでは
外見についても扱っていて、
こんな問いを投げかけています。
「そのメイク、いつ更新した？」
「髪型を変えたのは、いつ？」
今まさに、
その問いが
自分自身に返ってきていて。
ムクムクと変化欲が出てきて、
髪型をリサーチ中。
肌荒れが落ち着いたら、
カラーで遊んでみようかな＾＾
内観を深めると、
深度のある、満たされた存在状態で
「今のままで、十分幸せ」
そんな感覚になります。
でも同時に、
変化が止まるわけじゃない。
不満足だから変わりたい、ではなく、
満足しているという
安心感から生まれる変化欲。
50代。
60代。
まだまだ、
変化を楽しんでいこう/
パーソナルカラー診断•骨格診断®︎•顔タイプ診断®︎
色と形を紡ぐファッションコンサルタントEmi
私らしさを纏い、人生をスタイリングする
心とファッションを整えるスタイリストShiz
