あなたの綺麗をお手伝いします
エステティシャン裕子（ひろこ）です
今日もお暑い中
Piro☆T（ピロティ）までエステに来られたお客様達本当に感謝します♪
産毛の脱毛（シルキー脱毛）と、エステに来られたお客様から、
フローレンスのアイスクリームいただきました♪
ふわふわケーキにバニラがサンドされてて冷たくて、本当に美味しいアイスです。
ありがとうございます（‐＾▽＾‐）
ひそかにダイエットしている私は朝にいただきます♪ それまで冷凍庫に冷やしておきます
そぉぉぉ～なんです。。
１００万回目のダイエットを懲りずに、また初めています（笑）
家族に呆れられてるだけでなく…
友達にも 「３回リバウンドしたら、もう痩せへんねんで～
」悪魔の声が。。。怖い話聞かすなよ～
はい…
既に３回以上リバウンドしてる。。。
しかも年齢的に、新陳代謝も悪く痩せにくい…
およよ←昭和ギャグ言うてもうた
でも痩せないとドンドン巨大化してきてる
何が何でも体重落とさなくては。。。
お客様で薬剤師さんからアドバイス！「あれ！買い！」と、言われ
はい 買ってきました♪ あれ！ わかります？
これ↓↓
これこれ↓↓
もうわかりました？
レンジで簡単に調理できて油もつかわないのでカロリーオフ料理が手軽
お客様から、
「日本製も今では沢山出来てきてるけどドイツ製のLEKUEが一番良いで～」と
お聞きしたので早速買いました。
自分のこととなるとすばやく行動できます。
しっかり食べて、体重落とさないとね～またまたリバウンドしちゃう
レシピも沢山でてて こんな容器一つでメニューが、い～っぱいできる♪
早速、今晩したのは～
家にあった残り野菜全部入れました（笑）
豆苗・チンゲン菜・豆もやし・ブロッコリー・豚肉・卵１個
レンジで６分 チーン
火も使わないから夏に最適！ポン酢で食べました♪
エステティック＆メイク Piro☆T