今日も絶好のゴルフ日和。
気のおけない超プライベートメンバーで、
80台が狙えそう？です。
昼食は、
午後からの80台狙いで、
・・・カツカレー
がっつりカツで、エネルギーがみなぎりました。。
朝食は、
鴨だしそば と 焼きおにぎり
極みだし 鴨だしそば
玉子ののせて、
京風に山椒をふって、
・・・良い だし しています。
焼きおにぎりは、
チンして、
フライパンで焼きながら、醤油をまわし、
香ばしい香りが、ただよいます。
・・・うまい。。
今日のゴルフは、４５・５３の９８
ショットが絶好調で、１７０ヤード ピシピシ・・・パーオン。
超高速グリーンでしたが、
ものともせず？ パー、ボギー。。。
・・しかし、
（疲れから？ 80台逃がしが決まってのメンタルから？）
最後の2ホールが、９と８
・・・OB,バンカーで沈んでしまい・・・やっと１００切りでした。
来週の気合の入ったコンペの良い練習になりました。
だんだん気合が入ってきました。。。
サウナの帰りのお造りは、
宮崎県産 しび お刺身 150円
キハダマグロ・・小型のマグロとのこと
さっぱり赤身で、うまい。。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、水曜日のネコビールで しび お刺身をゲットしました。
水曜日のネコ
ベルギーの伝統的なビール製法でつくられたホワイトエール。
スパイスにオレンジピールとコリアンダーが使われているため、
爽やかな香りと甘酸っぱい味わいがする。
苦味が無くすっきりとした飲み口なので、
普段あまりビールを飲まない人や、女性にもおすすめのビール。
とのこと
（いつも飲んでいるが、）
サウナのあとは、うまい。。
さんまフライ 4本122円
さんまの季節・・・がっつりさんま。
ビールと共に
トルティーヤ（チキン＆レモン） 100円(264円が、）
ポテトもたっぷり入って、
トルティーヤ 癖になってしまいました。
カマス寿司 105円
カマスは、珍しかったので、
つい 手に取ってしまいました。
酢飯もさっぱり、
カマスの香り・・・最高。。。
朝食材は、
鹿児島県産 うるめいわし
焼きでいただきました。
（骨も柔らかく・・・跡かたなく完食。）
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。
亜珈のランチ
チキンのチリソースかけ
お昼に適度な甘めのチリソース
ご飯とレタスと １滴も残さず完食
今日の小鉢は、ポテトサラダ
・・・ポテトサラダが、うまっっ。
今日は、久々だったので、
食後のコーヒーと共に
未読のビッグコミックがたまって て、
・・・グッドなランチでした。
今日も風もなく、絶好の快晴、
待ちもなく・・・すばらしいゴルフ日和でした。
ぶり漬け丼
軽くカレーと思っていたのですが、
ぶり とあったので、すぐ心替わりました。
わさびもよく効いて、うまい。。。
朝食は、
ワンタンラーメンとおこわの
炭水化物づくし。
ワンタンメン
炒りゴマをたっぷり入れて、
醤油スープで、あっさり です。
三色おこわ
山菜・赤飯・五目
3種の味が、一気に楽しめて、
朝から幸せ です。
今日のゴルフは、４９・５０の９９
１０ｍ以上のロングパットが、3回入って、
OBなかったのです（超トリッキーコースでほぼ完ぺき？）
が、
スタートホールで、また体が寝ている時に、隣のコースへ打ち込んで、
戻すショットで 木に当たって また、同じところに コロコロと・・・が2回。
３０センチパットも外しもあって、
気のゆるみからの大たたき・・・でした。
まじかになった 気合の入ったコンペ。
気を引き締めて・・・特によせ・ワンパットの練習
です。
今日のサウナの帰りのお造りは、
火曜市の握り盛合せ 198円（397円が、）
海老、イカ、サーモン、イクラ、タコ、
玉子焼き、鉄火巻き、かっぱ巻き
・・・久々のお寿司・・・大大満喫でした。。。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、のどごし生ビールで 握り盛合せをゲットしました。
のどごし生
サウナのあとは、
のどごし・・・最高。。
宮崎県北浦産 くろみ お刺身 70円（321円が、）
お刺身も安かったので、
（お寿司にお造り・・・お寿司屋さんで食べている？
ようです。）
魚コロッケ 4枚142円
中は 魚肉で、
あっさり・・・ビールに合います。
スモークタン 102円
サラダ用のようでしたが、
つまみ用にポリポリ
・・・グッド。
朝食材は、
天然はまち
照焼きでいただきました。
（脂がのって、朝から最高。）
くろみ お刺身丼
海鮮丼で、更に 朝から最高。。。
昼食材は、
どっさり ミックスヨーグルト デザート
中から
ミカンや桃が、どっさりでてきました。
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。
