今日は、UMKカントリー。

・・・女子プロツアーが行われる名門です。

 

ピカ天で最高。

スタートは広くて、途中はトリッキー

・・・意外と面白いコースでした。

 

昼食は、冷汁。

 

味噌とかつお出汁の効いた冷汁を

ご飯にぶっかけです。

・・・うまい。

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名物18番ホール。

 

パー5なので・・・遠く・・・

グリーン横に池があります。

 

プロトーナメントで数々のドラマを生んできた池です。

(最終日・最終ホールで池ポチャ・・・フロントのテレビでも再放映していました。)

 

 

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私は、池の前に落として・・・ノープレッシャーで

(連れは、みごとに池に入れて、超悔しそうにしていました。)

 

 

 

朝食は、

納豆・天そば & おにぎり

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天そばに 生卵と納豆を

山椒をたっぷりふって京都風?に

 

納豆のせるのは、今まで気がつきませんでした。

・・・すごくがっつり です。

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高菜炒め と おかか おにぎり

 

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ゴルフの結果は、52・53の105

 

OB1H2発を連続も含めて、計6発。

しかし、OB以外はよくて、

よせもパット・・・パーも取れて、気分は爽快でした。

 

やっと首・背中痛もよくなって、

これから調子を上げていきます。。。

 

 

 

ナガクラの濃厚とんこつ 

 

中太麺から平打ち麺にしてもらいました。

 

モチモチの平打ち麺が、癖になりました。

・・・とんこつスープに絡んで、うまい。。

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帰りに つまみを寄り道で

 

今日は軽く?・・お造りで、、

 

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アトランティックサーモン お刺身 155円(419円が、)

 

プリップリ・・モチモチです。

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鶏の唐揚げ 108円

 

つまみには、唐揚げ君です。

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フレッシュ野菜のポテトサラダ 100円

 

さっぱりヘルシーに

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春巻 113円

 

つい買ってしました。

(余ったら 朝食に・・・)

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朝食魚は、

宮崎県北浦産 うるめいわし

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煮つけでいただきました。

(骨まで柔らか・・・)

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うなぎのタレ&山椒で、

うな丼?を堪能。

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昼ヨーグルトは、

ぜいたく果実 

まるごと イチゴ & ヨーグルト

 

大きなイチゴが、ごろっと入って

癖になってます。。

未

 

 

平打ち麺が美味しい・・・ナガクラ濃厚トンコツ

でした。

 

 

びあぐらヒデジ

 

お刺身盛り合わせ

 

かつおにさばに・・・タコも

新鮮で美味しいです。

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まずは、

太陽のラガーから

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(季節の蔵出し、月のラガー、エールビールなどなど

・・・ヒデジを満喫です。)

 

 

チキン南蛮

 

がっつり・・チキンです。

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鶏炭火焼き ガーリック

 

ガーリックに柚子胡椒のピリ辛が、グッド。

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北浦のあげみ

 

(あげみは、お店で違います。)

薄くて香り立つあげみです。

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博多巻き

 

中は、大好物の明太子。

・・・ここでは必ず頼むようになりました。

うまい。。

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ビールも5種類呑んで・・食べて

・・・良いびあぐらヒデジでした。

 

 

 

今日のピザーラは、

ワインでビンゴクォーター&ガリチョ

 

ピザもですが、

ポイントがコンビニで使えるようになったので、

・・・そそくさとワインに有効利用しました。

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ビンゴクォーター

「テリヤキチキン」、「シーフード」、

「ポテト&厚切りベーコン」、「アスパラ&ソーセージ」

・・・今日の生地は薄目でいつもと違います。(これもうまい。)

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ガリチョ

・・・久々の大好きガリチョ登場。。

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スペイン 辛口赤ワイン

モンテフリオ・テンプラニーリョ

 

意外にどっしり、辛口

・・・こてこて好みには、グッドな1本です。。

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竜田チキン

・・・ワインには、チキン。

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ロースティッドポテト

・・・ピザの合間にポテトでお口直し。

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アボガドのせキャベツのサラダ

・・・スパイシーハープもかけて、ちょっとスパイシーに

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まずは、王道の・・・

「テリヤキチキン」 から

 

テリヤキソースが美味しいです。

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「シーフード」

 

エビ、イカ・・・これも王道です。

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ガリチョ

 

ピリ辛チョリソの食感と辛さがたまりません。

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「アスパラ&ソーセージ」

 

アスパラのコリコリ食感は、ピザに合います。

・・・最近 とりこになりました。

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「ポテト&厚切りベーコン」

 

ポテトの重量感も美味しいです。

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レッドペッパーも

朝食サラダに投下。

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(毎回クォーターを食べているので、ピザの味にも肥えてきた??)

満足 ピザーラのビンゴクォーター でした。

 

 

 

 

エビス プレミアム エール

 

麦芽100%・・エビスのエールです。

・・・サウナのあとに最高。。

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いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な(?)ビールとつまみを

今日は、エビスビールで 焼肉巻き寿司をゲットしました。

 

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焼肉 巻き寿司 117円

 

(お造りはなかったので、お寿司に・・・)

がっつり・・・焼肉巻きです。

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枝豆・豆腐 天ぷら 3個144円

 

甘酢かけ で・・・いい仕事しています。

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カレーコロッケ 4個144円

 

ちょっとスパイシーで、

良いつまみです。

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たこの酢の物 68円

 

わかめもたっぷり・・・安心します。

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(朝食魚がなかったので、)

いか明太めかぶ 99円

 

納豆・海苔・いま明太めかぶ丼で

・・・朝からがっつり です。

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今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。