寒くなるとの予報に心してのぞみましたが、
幸いに風も少なく・・・気持ちいいゴルフ日和でした。
しかし、
ゴルフの昼食は、チャンポン
しっかり食せます。
混ぜご飯もついて、
がっつり炭水化物です。
朝食は、
ボタージュとおにぎり
明太子 と 梅のおにぎり
ポタージュスープ
と ホークスグラスで無調整豆乳でタンパク補給も
ゴルフの結果は、５９・６１の１２０。
30センチのパットが入らず、年末からイップス状態。
ショットも寒いためか・・・ことごとくショートの連続。
・・・今年は どん底から上がるだけ？？
ワインのつまみ
南フランスの赤に
ビーフシチュー、エビマヨ、ソーセージも
クルール ド シュッド
カベルネ・ソーヴィニヨン
南フランスの赤
濃厚ビーフシチュー
７つの隠し味
海老マヨ
・・・これが赤ワインに最高。
ひき肉１００％ ソーセージ
コールスローサラダ
・・意外に（？）しっかり味と食感
うまい。
今日のサウナの帰りのお造りは、
鹿児島県産 ぶり しゃぶしゃぶ用 183円(680円が、)
一人しゃぶしゃぶ・・・ぶり最高。
東京ブラックで
ぶり しゃぶ ＆ 合鴨ロース。
東京ブラック
合鴨ロース 172円
・・・ぶ厚い。
たいめいけん監修ポテトコロッケ 103円
サラダ3点盛り（小） 149円
おくらひじき 3個54円
桝本の
3辛レディース ちぢれ麺
たっぷりのかき卵、ひき肉が、
ちぢれ麺によく絡む。
持ち帰りで
餃子と味噌なんこつ
・・・TVを見ながら幸せなひと時。
味噌なんこつ
・・・ほねだったと思えないトロットロ
餃子
久々の源太
まずは、季節もの
あんこう肝
・・・うまい。
お通しは、
貝の煮つけ・・・大好き。
若鶏唐揚げ
せせり炙り焼き
・・・味付けも食感もいいつまみ。
玉子焼き
自然薯の磯辺揚げ
・・・これも今日のヒット。
銀杏
・・・最後はポリポリ。
