今日(7/15)の健康情報「第2部」ふるさと納税・宮崎牛肩ロースすき焼きふるさと納税・宮崎牛肩ロースすき焼き 宮崎牛肩ロース 500g みごとなサシ 白菜、白ネギ、しいたけなど 卵を準備完了 まずは出汁に野菜を 肉を投入 肉も煮えてきました。 肉だけ試食。 うまい。。柔らかい。。 野菜、豆腐、春菊と共に すき焼き丼に