今日(3/5)の健康情報｢第2部」 うどうの宮崎牛のたたき・・分厚く、柔らか

うどうの宮崎牛のたたき

分厚く、柔らか・・発見です。

お通しは、ぶり・大根

かんぱち お刺身

分厚くて、食べごたえ十分。

鶏唐揚げ

カキフライ

目光の唐揚げ

辛し明太しゅうまい

・・・これも発見。うまい。。

エビしゅうまい