今日(11/8)の健康情報｢第2部｣ ランプのお弁当・・ビーフシチューを真ん中に

ランプのお弁当

ビーフシチューを真ん中に

おにぎり２個がグッドです。

ビーフシチュー

唐揚げ、鮭おにぎり、海老・鮭

ローストビーフ、手羽先

しそおにぎり、ささみ、卵焼き

メロンもあります。

お肉系のおかず、量もつまみになって、

〆はおにぎりのグッドなお弁当でした。