今日(8/26)の健康情報｢第2部｣ サウナの帰り特集（夏のおすすめ刺身盛合せ

今日のサウナの帰りのお造りは、

夏のおすすめ刺身盛合せ　108円（429円が、）

朝の海鮮丼に

久々・・・がっつりです。

刺身のつまは、味噌汁に

・・・どっさり繊維。

夜のつまみは、

ヘルシーに

9品目の炊き合わせ　129円（321円が、）

とろ箱地魚ちぎり揚げ　いか 61円

春雨サラダ　半額77円

おから　75円

おぐらひじき　3箱54円

豆腐半丁に

・・・おくらかけも美味しい。

昼食は、

かしわ弁当　178円

・・・４０％引き