今日(12/10)の健康情報｢第2部｣ サウナの帰り特集（長崎県産 あじ刺身・・厚めでプリップリ

今日のサウナの帰りのお造りは、

長崎県産 あじ刺身　半額160円

厚めでプリップリ。

軽井沢ビールで

あじ刺身、さば寿司

軽井沢ビール クリア

魚屋さんのさば棒寿司　75円(212円が、)

大きなさば。。

山賊焼きチキン　半額70円

・・・カリッと香ばしい。

そのまま男爵　75円(213円が、)

たことわかめの酢の物　75円(213円が、)

・・・さっぱりヘルシー。

朝食材は、

開き きす　4枚81円(321円が、)

お刺身のつまをたっぷり

のお味噌汁も