今日(7/9)の健康情報｢第2部｣ 炭水化物特集（冷やしぶっかけたぬき ＆ 阿蘇高菜おにぎり

炭水化物特集は、

冷やしぶっかけたぬきそば　＆　阿蘇高菜おにぎり

・・・タマゴを落として、プチ豪華？にしました。

うどんもいいですが、

そばもサラッと・・・喉ごしもグッドです。

阿蘇高菜おにぎり

しっかりした濃い味のおにぎりです。

うまい。

野菜と果実　橙色のジュースを

ホークスグラスで

冷やしぶっかけたぬき　＆　阿蘇高菜おにぎり

でした。