今日のサウナの帰りのお造りは、
赤はた お刺身 224円
意外と弾力があって、鯛のよう？
食べごたえ満足です。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、ドライブラックで 赤はた お刺身をゲットしました。
ドライブラック
ビアホールの本格感が楽しめる
ビアホール仕立ての黒ビール
とのこと
・・・サウナのあとはうまい。
鯖高菜明太巻きとバッテラ寿司 154円
（好物のバッテラ狙いですが、）
鯖高菜明太の巻きは、発見？でした。
チキンと彩野菜のバジル和え 127円
イタリアンでさっぱりと
鶏もも醤油唐揚げ 102円
ビアホール仕立てのビールには
・・・唐揚げ。
カニ風味カラダ 83円
野菜もマヨもたっぷり。
アメリカンドッグ 52円
見つけました・・・久々。
最後のおやつに
朝食魚は、
大分県産 やまめ
川魚ですので、
しっかり 塩焼きでいただきました。
味噌汁につまでプチ豪華に
めかぶ・納豆ネバネバ丼と共に
昼食ヨーグルトは、
乳酸菌ヘルベ
目や鼻の不快感を緩和するヨーグルト
・・・色々なヨーグルトがあり感心します。
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。