今日(5/20)の健康情報｢第2部｣ 亜珈のランチ（あじフライ・・山盛りキャベツにレンコンサラダ

今日の亜珈のランチは、

あじフライ

山盛りキャベツに小鉢はレンコンサラダ。

フライは3個ですが、量的に満足感ありでした。

具たっぷりの味噌汁に

平皿ライスが、洋食・ヘルシー感？です。

食後のあとは、

コーヒー、漫画タイム。

・・・ゆっくりの亜珈の休息でした。