今日(4/16)の健康情報｢第2部｣ 亜珈のランチ（あじフライ・・ご飯にピッタリ。

久々の亜珈のランチ

（久々でも・・いつもの席

・・漫画に集中できる奥の席を案内してくれました。）

ランチは、あじフライ。

山盛りキャベツに　小鉢は切り干し大根。

・・・野菜たっぷりヘルシーです。

具たっぷりの味噌汁と共に

フライをご飯にのせて・・・ご飯がすぐになくなります。

食事後は、コーヒー・読書タイム。

（溜まっていたビッグコミックの）

・・・久々満喫　亜珈のランチでした。