今日は、友の会のバースデー割引があるので、

広~い ハイビスカス。

 

やっと・・首の故障から・・リハビリがてら

(スコアより 体に負担をかけないフォーム改良の試し。)

 

 

昼食は、

グリルチキン ステーキ御膳

 

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がっつりチキン。

(最近は、ジム通いのため

タンパク質補給も必要です。)

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朝食は、

天ぷらそば と おにぎり達

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天ぷらそばに 生卵を入れて、

 

さんしょを振って・・・

たっぷり振ると山椒のピリ辛感が残って、

朝からグッドです。

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塩さばおにぎり & 竹の子ご飯おにぎり

 

竹の子が形のまま海苔に挟まっていて、

ちょっと感動(?)・・美味しさアップです。

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野菜と果実 橙色のジュースを

ホークスグラスで、

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ゴルフの結果は、52・51の103。

 

今年は、除夜の鐘(108)叩きばかりでしたので、

リハビリがてらにしては、上々の気分です。

 

この機会に よせの練習をたくさんして、

よせワンの精度を上げたいと前向きに思っています。

・・・練習です。。