今日のサウナの帰りのお造りは、
はがつお 刺身用 64円（279円が、）
（あまりのデカさに）2列になって、・・・ぶ厚く切ります。
うまい。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、軽井沢クリアビールで はがつお 刺身をゲットしました。
軽井沢ビール クリア
何杯でも飲めるおいしさを実現した
爽快なキレ味が特長のビールです。
とのこと
サウナのあとは、何杯でも呑めます。。
フランクフルトとポテトノチーズグリル 75円（213円が、）
（フランクフルトには、敏感に反応。）
フランクがサクッと、
チーズものって最高です。
豚レバニラ 64円（181円が、）
いつもの違う豚レバで、
また・・味わい深いです。
いわし天ぷら 108円（298円が、）
甘辛タレで、ビールにあいます。
トルティーヤ 81円（264円が、）
ハム＆チーズクリームにレタスでさっぱり。
朝食魚は、
ほうぼう
ほうぼうの味噌汁
つまもどっさり入れて、
お刺身も安かったので、
宮崎県産かんぱち刺身 100円（429円が、）
かんぱち丼で
・・・朝から幸せ。
昼食ヨーグルトは、
豆乳で作ったヨーグルト
豆乳プラスヨーグルト
・・・ダブルでヘルシーです。
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。