今日(12/25)の健康情報｢第2部｣ ヘルスセンターのご飯のお伴・・韓国海苔＆塩さば

ヘルスセンターのポイントが貯まったので、

ご飯のお伴をゲットしました。

海苔は決まっていたのですが、

鮭か？さばか？迷いに迷って、

・・・さばフレークにしました。

韓国味付け海苔　キムチ味

納豆に鰹節をふって、

海苔を巻いて・・・豪華に？

塩さば

（伯方の塩、国立循環器、食塩３０カット

など　いろいろ書いてますが、）

適度な塩とさばの香り、フレーク感で、

・・・ご飯がうまい。

納豆・塩さばフレークを

韓国海苔で巻いて、

カマをおかずに

お伴一杯・・・お腹一杯

朝食となりました。