今日(11/17)の健康情報｢第2部｣ 炭水化物特集（キムチ炒飯 ＆ キーマカレーパスタ

炭水化物特集

キムチ炒飯 ＆　キーマカレーパスタ

レタス炒飯に焦しニンニク入り、

余っていたキムチをのせて、

・・・最高・・・キムチ炒飯です。（自画自賛）

炒飯とパスタ

・・・がっつり炭水化物です。

キーマカレーパスタ

インドカレーでは、キーマが一番安心です。

ホークスグラスで、

低脂肪牛乳を

大満足・・・がっつり炭水化物

でした。