今日(8/17)の健康情報｢第2部｣ いのの焼肉弁当（がっつり・・柔らかな牛肉

いのの焼肉弁当

・・・見るからに　がっつり焼肉です。

お弁当なので、冷めてましたが、

それでも・・柔らかな牛肉でした。

ご飯と共に・・・うまい。。

チキン南蛮、ソーセージ

メインの牛肉に・・・更にがっつり。

ふき、酢の物

塩昆布と漬物がご飯を進めます。

デザート（スイカ、ぶどう）

意外に多めのデザートで、

お肉のあとにさっぱりです。

牛も鶏もソーセージも

・・・お肉がっつり　いののお弁当でした。