サウナの帰りのお造りは、
鹿児島産 ひらす（ひらまさ） お刺身 86円（366円が、）
プリップリ・・脂ものって、最高です。。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、軽井沢ビールで ひらまさ お刺身をゲットしました。
軽井沢ビール クリア
爽快なキレが特徴のビールとのこと
サウナのあとは、キレが最高。。
細巻き（3種）
かっぱ、梅、お新香・・・3種類3個づつグッドです。
（発見。。）
火曜市2点盛り（ポテト ＆ 玉子スパゲティ） 126円
久々2点盛りが安かったので、
・・・マヨ、玉子一杯・・・うまい。
ホウレンソウと玉子炒め 84円
ヘルシーで、ほうれん草しっかり味もついて、
玉子と・・・つまみにいけます。
野菜コロッケ 124円
最近、カレーにはまっていたので、シンプルに野菜で、
腹持ちも十分。
朝食魚は、
鳥取県産 うるめいわし（開き）
タレ焼きで、いただきました。
（一人1枚半・・・小さな贅沢・・・うれしいです。）
昼食材は、
ＬＧ２１ヨーグルト
胃で働く乳酸菌。
胃も調子よくなった気が？します。
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。