今日(7/9)の健康情報｢第2部｣ 炭水化物特集（もちっと生パスタ・・牛挽肉まいたけボロネーゼ

炭水化物特集

生パスタ　＆　おにぎり

久々　生のパスタです。

もちっと生パスタ

牛挽肉とまいたけのクリーミーボロネーゼ

もちもち平めんが、

ソースにからまって、最高に美味しい。

明太子おにぎり　と　スパイシードライカレー

たっぷりの明太子、

ドライカレーは、エビの存在感がグッド。

ブルベリー＆カシスジュースを

ホークスグラスで、

もちっとうまい

・・・平めん生パスタ　でした。