今日のサウナの帰りは、
感謝デーで お刺身コーナーは空っぽ。
（感謝デーではビール以外のお酒も５％引きなので、
張り切って・・ワイン・酎ハイを買い込みました。。。）
軽井沢ビールを
メインはカルパスでくつろぎました。
軽井沢ダーク
柔らかで芳醇、麦芽１００％の濃厚プレミアムビール。
・・・サウナのあとは、うまい。。
カルパスをメインに
・・・テレビを見ながらつまみます。
（さらに好きには、癖になっています。最高。）
玉子ポテカマサラダ（小）
マヨネーズたっぷりを満喫・・です。
9品目ひじき煮（減塩醤油使用）
植物繊維、カルシウムがたっぷりのひじきで、
ヘルシーに
野菜炒め（黒ペッパー味）
典型的な？ キャベツとお肉の野菜炒めです。
・・・シャキシャキうまい。
野菜コロッケ
ヘルシーばかりではお腹が空きそうなので、
腹持ちのために
朝食材は、
千葉県産 真いわし
煮つけでいただきました。
（大きさと言い、煮つけ具合と言い
・・・いわし・・・です。）
残ったコロッケを
キャベツサラダにのせて、
納豆・海苔
・・・納豆ご飯を海苔で巻いて、パクッと
うまい。
昼食ヨーグルトは、
毎朝爽快ヨーグルト
喉もお腹も 気持ちもスッキリになります。。
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。