サウナの帰りのお造りは、
宮崎県産 真あじ（刺身用） 100円(399円が、）
よく光ってます
ぶ厚く切って、男の真あじ です。うまい。。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、コロナビールで 真あじ お刺身をゲットしました。
コロナビール
瓶から呑んで、
男の？ビールです。
・・・サウナのあとは、うまい。。
トルティーヤ（チキン＆レモン）（小） 132円
久々・・半額を1個だけ見つけ、・・・即ゲット。
ポテトもキャベツもたっぷり。
生地が、甘い、うまい。
なめこおくらポン酢和え 119円
ネバネバ大好き・・・おくらになめこにわかめに
ネバネバ3重奏です。 最高。。
野菜コロッケ 4個102円
小腹が空いたらと思って、
・・・パクパク食べてしまいました。
朝食材は、
宮崎県産 天然はまち
照焼きでいただきました。
（天然は、最高。。）
昼のヨーグルトは、
豆乳で作ったヨーグルト（アロエ）
最近は、これが多く
・・・コレステロール減るかな？？
小太郎もヨーグルトの味、製品も覚えたようで、
冷蔵庫からヨーグルトを取り出すと
・・・離れません。。
（目の色も違います。）
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。