今日(12/6)の健康情報｢第2部｣ 亜珈のランチ（きのこのソースハンバーグ・・旨い。

亜珈のランチは、

きのこのソースハンバーグ

たっぷりのソースのついたハンバーグを

ご飯の上にのせて、

最後は、山盛りキャベツと共に

1滴も残さず、完食　でした

小鉢は、

キャベツの酢の物系。

・・・ヘルシーなランチでした。

食後は、コーヒーしながら

漫画を読書。

・・・充実のランチでした。