青森県産 短角 牛肩ロース５００ｇ
・・・優待でいただきました。
綺麗なお肉・・・
感動しながら・・・アップです。。
野菜も準備完了
（豆腐になばに 白菜などなど）
玉子の準備もできて、
（小太郎のように・・待ての心境です。）
お鍋が、テーブルにやってきました。
・・・いよいよ です。。
お肉を投下。
（食欲をそそるピンク。。）
そろそろ煮えてきました。
（いい色に仕上がってきました。）
まずは・・・
お肉を試食（？）
・・・グッド。。。
次は、
豆腐、白菜、しらたきと
・・・すき焼きを堪能。
（エクセレント。。。）
添え物の
スッキーニ
凄くさっぱり
・・・再トライのすき焼きが更に美味しくなります。
トマトも一杯。
最後は、ご飯にのせて、
すき焼きの肉丼 で、
更に野菜と共に
・・・すき焼き丼で
（すき焼きのダシがご飯に染みて、
・・・辞められません。。）
翌朝は、雑炊に
５００ｇあったので、ふんだんに肉を余らせ、
ほとんど・・・肉雑炊。
たっぷりの肉・・・
ヘルシーに納豆ものせて、
・・・朝から感動の 朝食でした。
青森県産 短角 牛肩ロース５００ｇ
・・・超超満喫でした。