今日のサウナの帰りは、
宮崎県延岡産 このしろ
さっと炙って、
わさびとすだちしょうゆをつけて、
香ばしくて、お酒が進みます。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、のどごしビールで このしろ をゲットしました。
のどごし ストロング
７％・・・は、旨い。
レバー炒め １１９円
濃い目のタレ・・・ストロングにあいます。
野菜天 ３枚９１円
焼酎に切り替え、
・・・チビリチビリ。
野菜コロッケ ４個122円
子供のころからコロッケは、欠かせません。。
マーボー春雨 52円
ちょっとピリ辛で、ツルットと・・・うまい。
朝食材は、
宮崎県北浦産 すまかつお
（値段の割には、）大きな開きを焼いて、
半分づつで、いただきました。
このしろ・納豆丼
・・この 朝から海鮮丼が幸せです。
余ったコロッケを
野菜千切りの上にのせて、
すだちしょうゆをたらして、
昼食材は、
チキンカツロール
小さめでしたが、2個のカツが、
がっつり・・でした。
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。