今日のサウナの帰りのお造りは、
めばち鮪 刺身用 179円
ぶ厚く切って 男のお造りです。
うまい。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、のどごしストロングビールで めばち鮪 お刺身をゲットしました。
のどごしストロング
スカッと爽快の７％です。
サバ昆布巻き 157円
大好物の昆布巻き。
超うま。。
ゴーヤーの佃煮 115円
ゴーヤの苦みはなく、
甘みとゴーヤの風味で 絶品佃煮 です。
１／２分の緑黄野菜が摂れるサラダ 106円
人参、枝豆、ブロッコリー、豆、コーンなどなど
この一皿で野菜を満喫です。
北海道産の男爵コロッケ 2個54円
北海道産の男爵は、今までのと違います。
1個は、朝食材に、
クロワッサンにはさんで・・・
朝から幸せ。
昼食材は、
ぜいたく果実
パイナップル ＆ ヨーグルト
ヨーグルトの中から
プチプチ パイナップルが、うれしい
・・・とりこになります。
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。