今日のサウナの帰りのお造りは、
宮崎県北浦産 こて お刺身 214円
地元獲れで新鮮？
・・・しこしこで 超うま です。。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、コエド瑠璃ビールで こて お刺身をゲットしました。
コエド 伽羅
コエドは、地ビールの中で最高級。
うまい。
揚げ焼売 105円
カリッとした揚げ焼売は、
いくらでもいけます。
ジャンポニラ餃子 81円
久々のジャンボ。
中は、どっさりニラが、
皮も厚くて、
食べごたえ十分。満足。。
枝豆入りうの花（減塩醤油使用） 74円
（減塩はうれしい。）
焼酎と共なら
減塩を感じることなく・・・進みます。
ポテトサラダ（北海道産じゃが芋） 65円
うの花とサラダ系がかぶったので、
翌朝のパンにはさんで、
・・・これも最高。うまい。
朝食材は、
三重県産 うるめいわし
焼きでいただきました。
（骨まで完食）
昼食材は、
ロースとんかつ重 130円（321円が、）
カツ丼系は、
最初からスプーンで・・・がっつり です。
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。