しばらくの博多ラーメン
紅ショウガとゴマも たっぷり盛って、
（いつもはカタだったのですが、）
今日はバリカタで、
麺のうまさが、バリカタ・・・最高。
（次回からバリカタで、）
帰りに つまみを寄り道で
今日は軽く（？）・・お造りで、、
長崎県産 天然ぶり 刺身 174円
軽くと思ったら・・・すごいお造りでした。
（一番安い・・小さいのを取ったので、
その場では小さく見えたのですが、）
ぶ厚く切って、コリッコリ・・・天然の食感
・・・大感動のお造りでした。
あとは軽く・・
うま塩 かぼちゃ煮 102円
（次第にラーメンの満腹中枢が働くことを想定
・・・想定通りでした。）
レンコン明太サラダ 105円
コリコリ蓮根に 明太の香り、
九州人にはたまりません。
（お腹ふくれてても完食・・・グッドつまみでした。）
お腹もふくれて、
天然ぶりを美味しく食べたくて・・・
大きめのところを4切れほど残し・・・
朝から 天然ぶり丼です。
（朝から かっ込んで、幸せです。。。）
おかずは、魚の切り身焼き
野菜1日３００ｇ目標で
最近はまっている ごまわさびドレッシングをかけて、
しばらくのバリカタ、
天然ぶり・・朝丼まで
超満喫でした。