今日のサウナの帰りのお造りは、
宮崎県北浦産 天然ぶり お刺身 214円
さすが天然・・地元産で新鮮
・・・こりこり シコシコ
・・・超当たり。。超うま。。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、エチゴピルスナービールで 天然ぶりこりｋ お刺身をゲットしました。
エチゴビール ピルスナー
麦芽100％プレミアビール。
どっしりとした味・・・なんにでもあうビールです。
さより天ぷら 2枚148円
中身もぶ厚く、
白身満喫・・・天ぷらです。
トルティーヤ（ハムエッグ） 132円
中は、ハムエッグというより・・キャベツ一杯
ヘルシーです。
巻物大好きなので、大満足。。
ポテトサラダ（鹿児島産じゃが芋） 107円
（産地に惑わされて？）
何となく じゃが芋が濃いような？？
・・・うまい。
昼食材は、
ラクトフェリンヨーグルト
ラクトフェリンとは、母乳に含まれているタンパク質
とのこと
・・・健康に良さそう。。
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。