今日は、サウナではなく、
勉強会の帰り・・・
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
サンサンオーガニック
有機栽培されたモルトとホップのみを使用
とのこと
サウナのあとでなくても・・・うまい。。
いつもヘルシーにと思っているのですが、
気がつくと・・・
（安値につられて）がっつりしています。
ベイクドエッグポテト（ケーキ風） 120円
初発見
・・・卵好き、ポテト好きにはたまりません。
中華メンチカツ（アジしそ巻き） 106円
中はぎっしりのメンチ、
濃い目のソースがかかっていて
・・・サンサンビールが進みます。
ピリ辛いわし 64円
甘めのタレとあとから来るピリ辛
・・・絶妙の味加減・・つまみです。
11品目の煮物盛り合せ 65円
ちくわ、人参、大根、コンニャク、竹の子、しいたけ・・・
一番好きなのは、
味の染みた厚揚げ と しゃきしゃきレンコン です。
ポテトサラダ 105円
サラダですが、ヘルシーさには疑問ですが、
ポテト一杯は、うれしいです。
小太郎は、
アップで、くれくれプレッシャーで、横に下に・・ぴったりです。
朝食材は、
高知県産 うるめいわし
焼きでいただきました。
今日も楽しい・・・（サウナでなく、）
勉強会の帰りでした。。。