今日のお造りは、
宮崎県北浦産 いさき お刺身 160円
キラキラ・・・白身が光ってます。
旨い。。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、インドの青鬼ビールで いさき お刺身をゲットしました。
インドの青鬼
アルコール７％
・・・強烈な苦みとモルトのコク
疲れた時は青鬼で・・・
はまってしまいました。
筍と豚肉の春巻 2個103円
タケノコのカリッと感が、
春巻の皮と具に・・・新しい感覚でした。
インドの青鬼と共に最高。。
いかフライ 5個102円
いかは、ビールに最高のつまみです。
しっかり・たっぷり・・イカが入っています。
火曜市の3点盛りサラダ 160円
久々の半額で、
マカロニ、ポテトとミニマカロニ、カニカマとキャベツ
の3点で 本当にサラダ満喫・満足です。
野菜1日３００ｇを目標に・・・
ハムと玉子のサラダ
今日は、シーザーサラダ（ナチュラルチーズ使用）を購入。
チーズの風味が、いつもと違うサラダになります。
美味しい。。
朝食材は、
さんま 1匹 47円
（親分と半分こで・・・）
焼きで、尾の方をいただきました。
納豆ご飯と味噌汁で、
典型的な？和の朝ごはんです。。
朝は、寒くなって、
小太郎は、毛布に包まっています。
（ご飯ができるまで・・・
食事が始まるとプレスをかけ始めます。）
昼食材は、
プチロールサンド
本当は、一口でいけそうなくらいのプチなのですが、
ハム、レタス たっぷり詰まって、
ゆっくりと
・・・チマチマかぶりつきます。
キティーちゃんとお似合いのプチ
です。。
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。